每天喝一杯红酒有什么好处

　　红酒，作为绅士生活的一部分，并非只有男士可以品饮，女士也是葡萄酒的很大一部分消费群体，而且目前随着科技的发展，女性酿酒师也在酿酒国中出现很大比例。在澳洲，喝葡萄酒就是一种“绅士生活”。目前令人欣喜的是，葡萄酒逐渐进入中国的日常消费饮品中，但毕竟葡萄酒是一种餐酒，而中国美食的多样化也为消费者配餐带来了一定的挑战，具体的好处如下！

　　喝红酒的好处

　　葡萄酒中的原花色素，能够稳定构成各种膜的胶原纤维，能组氨酸脱羧酶，避免产生过多的组氨，降低血管壁的透性防止动脉硬化。据美国医学研究会统计资料表明：喜欢饮用低度葡萄酒的法国人、意大利人，病死亡率低。

　　什么时候喝红酒好

　　下午每天下午两点以后饮酒较。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒时，上午较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。喝红酒的佳时间是晚上7点至9点半，这段时间喝入体内的酒精更容易被代谢掉，人体的负担会相对减少。重要的是，不要空腹和过量饮酒。

　　红酒的饮酒量

　　男性成人一天酒用量不应超过25克,女性不超过15克。这被认为是每天每人的“健康饮酒的限量”

　　饮用红酒的禁忌

　　1、忌拉菲配海鲜

　　土豪们在享用海鲜大餐时，餐桌上经常摆着拉菲，这是一种喝出味道的“经典搭配”，因为拉菲干红葡萄酒中高含量的单宁会严重破坏海鲜的味道，使得口腔产生令人生厌的金属味。如果实在对配餐一无所知，小编劝你还是遵循“红葡萄酒配红肉，白酒配白肉”这条“金科玉律”。

　　2、忌葡萄酒兑雪碧

　　适量饮用葡萄酒有利于身体健康，然而加入雪碧和后，葡萄酒也就变成了慢性“”。这是因为一方面酒精在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，造成伤害，另一方面兑了雪碧的葡萄酒口感较好，人们会不由自主地增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而对身体造成伤害。

　　3、忌混喝

　　我国自古就有“酒不混饮”之说，宋代陶谷在《清异录》中就说“酒不可杂饮。杂之，善酒者亦醉，乃饮家所忌”。葡萄酒亦如此。

　　4、忌海喝

　　”不管是什么葡萄酒，举杯一饮而尽。海喝的代价不大，只是浪费了酿酒师的一番心血，摧毁了根基尚浅的健康的葡萄酒文化，更是毁坏了自己的身体而已。五、忌高温保存

　　5、忌香水

　　在参加品酒会时，细心的人都会发现，邀请函上会附上“请不要喷香水，以免影响品酒。”虽说，香水可以体现一个人的品位和修养，但是在品酒会上就显得有点唐突，因为香水浓烈的香气会影响到旁边的人品鉴葡萄酒的香气和风味。

　　6、忌只买贵的，不买对的

　　在中国，不少人认为只有上千甚至上万的葡萄酒才是好酒，买贵的就是对的。事实上并非如此，虽然一般情况下，价格昂贵的葡萄酒在品质上确实要更有保证，但并不是所有昂贵的葡萄酒都符合每个人的口感偏好。因此，购买葡萄酒不仅要看价格，更要挑适合自己口感的，就像买鞋一样，舒服的才是好的。

　　7、忌死板品酒词

　　品酒词一般用于比较正式的品酒场合，如果在比较休闲的场合，特别是喝酒的朋友对葡萄酒了解并不深的时候，如果你的嘴巴中不断冒出“覆盆子和黑醋栗味，酒体丰满，复杂平衡”等等过于死板且不符合中国国情的品酒词，十有八九你将成为酒桌上不受欢迎的人之一，估计下次喝酒就没你的份了。

　　以上就是关于喝葡萄酒好处的介绍，总之，品尝葡萄酒，能够感觉到一股强有力的生命的存在，就仿佛置身于葡萄庄园周围全是“珍珠”清晨初露，红似枫叶芳香袭人。每一瓶葡萄酒也都富有丰富多彩的故事，葡萄的的味道因为葡萄的品种和采摘的时间的不同而各有特色。